6月３日、１か月ぶりに高尾山に行ってきました。
八王子市にある高尾山は標高５９９ｍ。
いつも登る１号路は登山初心者の私にはちょうど良く、山道というより舗装された道路を登って行く感じです。
1人で登ることも多く、万が一捻挫とか怪我した場合のことを考えると人通りがある１号路は安心です。
それでも運動不足だと坂道もそれなりにきつく、何か月ぶりに登ると次の日は必ず筋肉痛にはなりますが・・・。
脚力アップのトレーニングになっています。
物足りない人は他にもザ・山道な登山コースが色々あり、足に自信がない人はケーブルカーとリフトがあるのでその日の体調に合わせて登ることができます。万人が登れるのも高尾山の素晴らしいところ。
この日は平日ということもあってか、人が少なく、歩いている人がまばらでした。
午後２時に駅に到着と遅い時間だったため、登山は止めてケーブルカーに久々に乗りました。
ケーブルカーから降りたら、美味しいそうな看板につられてランチしました！
実はおにぎりを持参していましたが、店内が空いていたので、一度食べてみたかったカレーにしました。
辛いのが得意ではないので、辛さ控えめのココナッツカレーに。
ココナッツの甘味にほっと落ち着きました。次はお蕎麦にしようかな。
高尾山はただ登るだけではなく、見どころが色々あります。この日は今まで行ったことがなかったうちの一つ、
福徳弁財天洞にも行ってみました。暗くて少し怖かったのですが、洞窟の距離は短いのですぐにお参りできました。
いつも通り薬王院にも参拝しました。コロナ終息と健康を祈って。
今日は頂上まで登らずに、もう一つ目的「高尾山健康登山手帳」のスタンプ押印へ。
始めの頃は登る度に、ご朱印をお願いしていたのですが、あまりにも回数が多くなってきて、
もっと気軽なものはないかと見つけたのが、高尾山健康登山手帳。
高尾山のご本尊様「飯縄大権現様」の縁日である毎月21日に因んで、1冊21回までスタンプを押してもらえます。
押してもらえるのは1日1回100円です。ケーブルカーを使っても歩いて登ってもどちらでも大丈夫。
全部押し終わると、満行（まんぎょう）といって、回数ごとに名札（木札）が境内に張り出されるそうです。
２回目までの満行は精進料理が食べられるとあるので、今はそれを楽しみに登っています。
スタンプを押してもらったら、かりんとうを購入し、帰路へ
高尾山口駅には2015年にオープンした高尾山温泉「極楽湯」があります
ここの温泉は露天風呂を中心にコンパクトにまとまっていて、無色透明でつるつるの質感の温泉です。
ぬるめの温度で入りやすく、高尾山に登った帰りは混んでいない限り、入って帰ります。
この日の高尾山温泉は驚くほど空いていたので入りました！
疲れが吹き飛びました。
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